女。江蘇南通人。1986年畢業(yè)于武漢大學(xué)中文系。1960年后歷任湖北省話劇團(tuán)演員，省藝術(shù)研究所一級編劇。省文聯(lián)、省劇協(xié)副主席，省人大常委。1979年開始發(fā)表作品。1988年加入中國作家協(xié)會。著有短篇小說集《美人兒》，散文集《戲劇人生》，劇作集《沈虹光劇作選》等。作品獲省、市文學(xué)創(chuàng)作獎，全國優(yōu)秀劇本創(chuàng)作獎，中央電視臺星光杯獎，“五個(gè)一”工程獎，文化大獎，曹禺戲劇文學(xué)獎，第四屆中國戲劇節(jié)優(yōu)秀編劇獎，中央電視臺飛天獎。